Mituri despre tiroida

Posted on by 2 comments

Tiroida este considerata in ziua de azi pericolul public numarul 1, pentru ca Statul Islamic si Donald Trump cel putin nu ingrasa. Acest organ lasat special de la natura pentru a le face in ciuda doamnelor si domnisoarelor, a reusit sa produca o cantitate de mitologie medicala ce o depaseste chiar si pe cea generata de Curent. Iar daca esti cu adevarat roman, n-ai cum sa nu admiri asta.

  1. Sunt grasa pentru ca am problema cu glanda.

fe0333f7301b5467d60065ab0ef0052bDe ce nu poti sa dai vina pe tiroida pentru cele 20-30 de kilograme in plus:

– Singura situatie in care tiroida te poate ingrasa, e atunci cand secreta mai putini hormoni (hipotiroidism) si tu nu te tratezi. Deci nu te mai plange, fa-ti analize si trateaza-te daca e cazul. Insa ce te faci daca descoperi ca tiroida functioneaza bine si apoi nu mai ai pe ce sa dai vina?

– Hipotiroidismul (netratat) te ingrasa in jur de 3-6 kg (si sunt mai mult edeme). E imposibil sa te ingrase 20 – 30 kg, pentru ca ai intra in coma si ai muri inainte, in urma altor complicatii. Deci pentru restul de surplus pufos, esti singura responsabila.

– Odata ce incepi tratamentul si acesta este dozat corect, revii la greutatea normala.

Asadar, vesti proaste. Chiar daca ai probleme cu tiroida, cel mai probabil esti durduliu din acelasi motiv din care suntem toti. Sedentarism si diete hipercalorice.

f1bd81f743d51dca4e30ed4bb1569515

Dar e mult mai usor sa gasesti alti vinovati, decat sa admiti ca esti la fel de lenes si de mancau ca restul lumii. E mai demn pentru o doamna sa se ingrase “si din aer”, decat din sarmale si cartofi prajiti, ca plebea de rand.

  1. Am anticorpi tiroidali pozitivi, deci am o boala de tiroida.

Cauza principala a hipotiroidismului e cea autoimuna. Tiroida nu mai functioneaza cum trebuie pentru ca a fost atacata de niste anticorpi pe care pacientul ii are in sange si care sunt specializati sa o distruga.

thyroid-antibodies-250x250-218x170

Smecheria e ca nu o distrug in toate cazurile. E posibil ca anticorpii sa existe, insa tiroida sa functioneze fara probleme. Deci simplul fapt ca la o analiza ies anticorpii antitiroidali pozitivi, nu te face automat si bolnav, atata timp hormonii sunt in valorile normale. Tot ce inseamna e ca ai un risc mai mare decat restul oamenilor ca la un moment dat tiroida sa-nceapa sa-ti functioneze mai prost. Ai o predispozitie, nu o boala.

Ce poti face preventiv daca stii ca ai aceasta predispozitie? Doar trei lucruri:

  1. Multe fapte bune.
  2. Sa dai acatiste.
  3. Cate o analiza din cand in cand, sa verifici daca nu ai trecut la hipotiroidism.

Contrar cacalaului de zvonuri de pe internet, nici dietele fara gluten, nici homeopatia sau alte gaselnite, nu-ti folosesc mai mult decat metodele 1 si 2.

Ei bine, exista un anumit tip de oameni (si nu putini) carora le e greu sa accepte ca au o predispozitie biologica pentru o anumita boala si ca nu pot face nimic. Pana la urma e in firea umana sa accepte greu lipsa de control in fata inevitabilului, intreaga gandire mistica si sistemul de superstitii al omenirii sunt bazate pe asta. Partea atavica a creierului intra in functiune si cauta disperata solutii pentru a impiedica raul sa se intample. Imposibil sa nu existe ceva, un leac, o dieta, o piatra in san, un descantec. Iar unde stiinta e limitata, medicina naturista are solutii infinite.

vrajitoare_or

Asa ca pacientul se va duce acasa si va intra pe internet, unde va gasi o gramada de minciuni. In primul rand ii vor spune ca anticorpii aia ii cresc riscul de cancer. Asta pentru ca dezinformarea si sperietura sunt cele mai sigure cai pentru a convinge un om sa cumpere ceva de care nu are nevoie. Pai ce, credeti ca sarlatanii sunt prosti sa lase sa le scape printre degete o asa ocazie?

Si daca medicul le spune pacientilor ca nu sunt bolnavi si ca nu trebuie sa faca nimic atata timp cat functia tiroidei este normala, sarlatanii ii asteapta cu bratele si buzunarele larg deschise, gata sa le ofere lucrul de care au nevoie: iluzii.

Fiecare in functie de specializarea lui.

Homeopatii le vor prescrie ceva pe baza de hashdoio (tehnica straveche de meditate budista). Fitoterapeutii niscai buruieni (daca are noduli, sa speram ca nu sunt alge). Rares Simu le va spune ca nu se pot vaccina (o minciuna, cum e demonstrat aici) si ii va indemna inspre cabinetul lui de apiterapie ca sa se “trateze”. Iar escrocii specializati in diete… dar despre asta la punctul urmator.

  1. Daca am hipotiroidism din cauza autoimuna (sau doar anticorpi pozitivi) dieta fara gluten ma va ajuta.

Dupa principiul “un rau nu vine niciodata singur”, daca ai o boala autoimuna, ai un risc crescut de a mai avea si altele. Dar nu din cauza bolii pe care o ai, ci pentru ca esti o persoana cu predispozitie catre probleme de autoimunitate.

Un exemplu clasic e asocierea intre hipotiroidism si celiachie (o boala a intestinului care se trateaza printr-o dieta fara gluten). Este demonstrat (aici, aici si aici) ca nu au legatura intre ele, desi se asociaza. Adica evolutia uneia nu va modifica evolutia celeilalte. Dieta fara gluten nu-ti va ajuta tiroida nici macar daca ai celiachie, iar daca nu ai, cu atat mai putin.

Cu toate astea, internetul e saturat de idioti plini de convingeri care o sa-ti ridice la nivel de axioma ideea ca o dieta fara gluten va imbunatati evolutia bolii tiroidiene, chiar si in cazul pacientilor fara celiachie! E o minciuna care prinde de minune la public, pentru ca renuntarea la gluten a devenit ultima fita in materie de hipstereala bio si panaceu dietetic.

7de

Isteria anti-gluten e atat de raspandita si de prosteasca, incat pana si cei de la South Park i-au dedicat un episod special in care rad de ea.

abaf6389499c69b1e686b25bd7807b8f

De asemenea, daca ai hipotiroidism si esti in tratament substitutiv, nu are rost sa incerci tot felul de tratamente naturiste si diete bizare pentru a-ti “activa tiroida” mai bine. Tiroida ta nu mai functioneaza, asa ca n-ai ce sa activezi, doar sa-ti iei pastila hormonala zilnic.

4. Daca imi scot tiroida, o sa ma ingras foarte mult dupa-aia.

8607604283d1b5119eab2c9bf63aaa61Asta pentru ca ai vazut ca matusa sau vecina s-au facut cat balena dupa ce s-au operat la tiroida? Vezi mitul numarul 1. Nu e de la operatie.

Imediat dupa operatie, pacientul primeste tratament substitutiv, asa ca nu exista niciun motiv sa se ingrase. Cel mult se poate ingrasa cateva kilograme, daca doza initiala este prea mica, insa ele vor disparea dupa ce se stabileste doza corecta.

Dar sa nu subestimam isteria pe care o poate declansa amenintarea ingrasarii. Nu posibilitatea cancerului preocupa, nu faptul ca nodulii cresc si pot impiedica respiratia, ci silueta. Pacienta va asculta rabdatoare atunci cand medicul vorbeste despre posibilele complicatii are operatiei: hemoragie sau infectie, anestezie generala, leziune de corzi vocale… pentru ca la sfarsit sa intrebe cu sufletul la gura ceea ce de fapt o intereseaza cel mai mult: “bine, bine, dar… o sa ma ingras dupa operatie”?

  1. Hormonii tiroidali ingrasa.

Exista in mitologia urbana ideea ca hormonii tiroidali ar ingrasa. Pentru ca vecina a luat kilograme in plus dupa ce i-au scos tiroida si a trebuit sa inceapa tratament substitutiv hormonal.

E exact invers. Hormonii mentin metabolismul normal dupa ce iti scoti tiroida, deci te ajuta sa slabesti. Vecina nu s-a rotunjit din cauza ca a luat hormoni, ci eventual din cauza ca i-a luat in doza insuficienta. Sau cu felii de cozonac.

  1. Daca ma apuc de hormoni tiroidali, va trebui sa-i iau pentru toata viata.

Aceeasi prostie ca “nu vreau sa incep tratamentul cu insulina, pentru ca va trebui sa-l fac toata viata”. In ciuda teoriilor conspirationiste, daca medicii prescriu un tratament, e pentru ca ai nevoie de el. Si da, uneori e posibil sa-l iei toata viata. Dar asta nu pentru ca “te face sa devii dependent”, ci pentru ca e vorba de boli cronice.

Naturopatii sunt cei care prescriu remedii de care nu ai nevoie. Si normal ca “tratamentele” lor pot fi intrerupte fara nicio problema, din moment ce oricum nu au niciun efect. 9a8e4c56756bd49fac9233cb1b8e768d

  1. Imunitatea scazuta e de la tiroida.

Asta nu stiu de unde vine. Probabil din cauza asemanarii intre “imunitate” si “auto-imunitate”, oamenii au impresia ca e cumva acelasi lucru. Dar bine, lumea e convinsa ca raceste si daca sta in curent, de ce n-ar crede ca o face din cauza ca are anticorpi tiroidali pozitivi sau ca a pasit cu stangul cand a iesit din casa?!

  1. Daca am problema cu tiroida, ma ajuta suplimentele cu iod (sau eliminarea iodului din alimentatie).

Am observat la practicantii de medicina alternativa doua pozitii (gresite si contradictorii) referitor la iod si tiroida:

  1. Cei care recomanda bolnavilor cu hipotiroidism si/sau anticorpi pozitivi sa evite iodul in dieta (laolalta cu evitarea glutenului si alte baliverne).
  2. Cei care prescriu pacientilor suplimente cu iod pentru a “activa tiroida” sau pentru a slabi.

tumblr_n84q1nPvST1skpk5ao1_500

Care e adevarul? Daca nu ai noduli, ci doar hipotiroidism autoimun, n-ai de ce sa eviti iodul, ba chiar e folositor.. Iar daca ai noduli sau hipertiroidism ar trebui sa eviti doar cantitatile exagerate de iod din diverse suplimente sau medicamente, insa in rest poti avea o dieta normala.

De ce? Simplu, dieta insuficienta in iod duce la aparitia nodulilor, dar odata formati, acestia reactioneaza ca o persoana “infometata” atunci cand dau brusc de o cantitate mare de iod: mananca pana crapa. Bine, in cazul nodulilor nu crapa, insa pot incepe sa secrete hormoni de capul lor, ceea ce e destul de neplacut.

Atentie deci la suplimentele din alge (ca Spirulina) sau la remediile prescrise de naturopati “pentru tiroida”, pentru ca de obicei contin iod in cantitati mari. Pot sa-ti faca mai mult rau decat crezi, chiar daca sunt 100% naturale. Ca orice leac-minune, de altfel.SPIRULINE

2 comments on “Mituri despre tiroida

  1. Si faptul ca daca ai hipotiroidie devii prost? E tot o gluma/ mit?

    • Depinde la varsta la care se instaleaza. Daca apare de la nastere sau in perioada copilariei si nu este diagnosticat si tratat la timp, da, poate duce la cretinism.

      Din fericire, in tarile civilizate se face o dozare a hormonilor tiroidali la nastere (proba de sange din calcai), iar in perioada copilariei pediatrul urmareste cresterea si dezvoltarea intelectuala, asa ca diagnosticul este de obicei pus rapid, iar tratamentul inceput la timp evita problemele cognitive.

      Daca hipotiroidismul se instaleaza la varsta adulta, atunci nu mai exista pericolul unei alterari cognitive permanente.
      Desigur, daca hipotiroidismul e suficient de important si trece suficient de mult timp fara sa te tratezi, apar probleme cognitive. Chiar si in cazurile mai usoare pot aparea tulburari de concentrare sau memorie.
      Insa la adulti alterarile cognitive sunt reversibile cu tratamentul substitutiv. Deci nu “devii prost” permanent.

      Prin hipotrioidism inteleg doar cazurile in care e afectata functia tiroidala si nu se trateaza. Un pacient care urmeaza tratamentul (si doza e corecta), nu se afla in hipotiroidism. Nu poate da vina pe asta pentru prostie. 🙂
      De asemenea, o persoana care are anticorpii antitiroidali pozitivi nu se ala neaparat in hipotiroidism si nu are neaparat nevoie de tratament.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *